食後、特に昼食後って眠くないですか？ 皆さんはどうやって睡魔と闘っていますか？ 眠れる環境にあるなら、15分ぐらいでいいから眠るとすっきりしますね。 でも眠れない人は、コーヒーを飲んだり、炭酸飲料なんかを飲んだり体操をしてみたりと、色々と試しま…